رشاقة
- مقالات و أخبار طبية
فوائد خل التفاح للتخسيس
يوجد عدة طرق يعمل فيها خل التفاح للتخسيس، وهي تشمل الآتي: التحكم بمستوى السكر في الدم إن عملية التحكم في…
أكمل القراءة » - مقالات و أخبار طبية
البطيخ الأحمر وفوائده المتنوعة
فوائد عصير البطيخ الصحية عديدة ومتنوعة، ومن أهم وأبرز فوائد عصير البطيخ هذه ما يأتي: فقدان الوزن البطيخ بجميع أنواعه…
أكمل القراءة » 
- نجوم و أضواء
ياسمين عبد العزيز تستعرض رشاقتها
خطفت النجمة ياسمين عبد العزيز الأنظار بجمالها وأناقتها في أحدث ظهور لها بصور للترويج لمجوهرات “لازوردي“. وتألقت النجمة المصرية بفستان…
أكمل القراءة » - مقالات و أخبار طبية
كيف تحافظ سميرة سعيد على رشاقتها ؟
قالت المطربة المغربية سميرة سعيد إن رمضان في مصر “حاجة تانية” لأنها تلتقي خلاله بعدد كبير من أصدقائها، مشيرةً إلى…
أكمل القراءة » - مقالات و أخبار طبية
5 مشروبات لحرق الدهون
تعانى بعض النساء من مشكلة السمنة، والتى تتسبب لها فى العديد من المشاكل منها الصحية مع عدم القدرة بالحصول على…
أكمل القراءة » - مقالات و أخبار طبية
حرق الدهون بالمشروبات المنزلية
يُعدّ الماء من المكوّنات الأساسيّة لحرق السعرات الحراريّة، ويحتاج البالغون إلى شرب ما يعادل 8 أكواب أو أكثر من الماء؛…
أكمل القراءة » 
- مقالات و أخبار طبية
كيفية حرق السكر بالدم
بداية أي نوع من التمارين مثل المشي أو الركض أو القفز ، أي نشاط يحرك العضلات ، تحتاج العضلات للتحرك…
أكمل القراءة » - نجوم و أضواء
نجمات العرب بإطلالة مخجلة
تحاول نجمات العالم العربي جاهدة على الظهور بأجمل صورة للجمهور العربي الذي يتابع أعمالهن وجمالهن بكامل التفاصيل. ولكن الصور الطبيعية…
أكمل القراءة » - مقالات و أخبار طبية
مشروبات تساعد على حرق الدهون
بداية الماء: يُعدّ الماء من المكوّنات الأساسيّة لحرق السعرات الحراريّة، ويحتاج البالغون إلى شرب ما يعادل 8 أكواب أو أكثر…
أكمل القراءة » - مقالات و أخبار طبية
خضار تشعرك بالشبع
الحلبة تنتمي الحلبة إلى عائلة البقوليات، حيث أثبتت الدراسة أنّ تناول ثمانية غرامات من ألياف الحلبة يومياً تمنح الشعور بالشبع؛وبالتالي…
أكمل القراءة »
